Witamy na stronie
Urzędu Gminy Kotla
Gminy Żukowice
Witamy na stronie
uczestnicy klubu seniora

Kwiecień w Klubie Seniora upłynął bardzo atrakcyjnie dla Uczestników Projektu. Oprócz stałych zajęć w klubie w tym miesiącu uczestniczyli również w wycieczce do Wrocławia. 

Podczas spotkania z dietetykiem P. Bożenka prowadząca zajęcia przekazała cenne rady jak zdrowo się żywić. Antyoksydanty czyli przeciwutleniacze to temat spotkania z dietetykiem. „Zamienniki w żywności” tak brzmiał następny temat spotkania z dietetykiem, oraz P. Bożenka omówiła dietę planetarną połączona z degustacją potraw. Uczestnicy Projektu chętnie wykorzystują wskazówki jakie daje im Pani Bożenka.

Pani Marta w jak zwykle dba o kondycję fizyczną Uczestników Klubu Seniora. W kwietniu na zajęciach z gimnastyki zaproponowała ćwiczenia rozciągające po czym wykonała indywidualny masaż smovey. Uczestnikom Klubu Seniora bardzo podobają się te ćwiczenia, a szczególnie masaż.

Uczestnicy Klubu Seniora na zajęciach ruchowych - gimnastyce razem z P. Martą, także w kwietniu wykonali ćwiczenia rozciągające z laską gimnastyczną.

Tematem zajęć malarskich we wrześniu było malarstwo olejne. Pod okiem P. Marioli Uczestnicy Projektu tworzyli piękne obrazy kompozycji kwiatowych i martwej natury.

W trakcie zajęć z rękodzieła z gościem Uczestnicy Projektu pod czujnym okiem i przy pomocy P. Marioli wykonali piękne torby filcowe zdobiąc je techniką filcowania na sucho oraz ozdobne skrzyneczki metodą sospesso.

Największą atrakcją kwietniowych zajęć była wycieczka do Wrocławia. Uczestnicy projektu zwiedzili wraz z przewodnikiem Panoramę Racławicką, Wrocławski Rynek na którym wypili kawę w kultowym barze, po czym udali się do Ogrodów Japońskich i zobaczyli Halę Stulecia. Wycieczka choć trochę męcząca dała wiele radości Uczestnikom Klubu Seniora.
rozwoj-uslug-spolecznych

 

 
 
facebook