Witamy na stronie
Urzędu Gminy Kotla
Gminy Żukowice
Witamy na stronie
uczestnicy z klubu seniora

Październik w Klubie Seniora upłynął atrakcyjnie i twórczo. Podobnie jak we wrześniu wiele się działo. Oprócz stałych działań rękodzieła, odbyło się kolejne atrakcyjne spotkanie z Panią Mariolą, na którym uczestnicy Klubu poznali sztukę rysowania węglem. Dzięki temu powstały piękne dzieła sztuki.
Pani Marta podczas zajęć ruchowych zadbała o dobrą kondycję ruchową oraz o poprawę krążenia w stopach uczestników projektu. Było to możliwe dzięki terapii sensorycznej, poprzez deptanie bosymi stopami po krążkach o różnej fakturze. Jak mówią uczestnicy Klubu "czasem bolało, ale warto było pocierpieć dla lepszego krążenia".

Spotkanie z dietetykiem, to poznanie składników odżywczych znajdujących się w kawie i herbacie. Zajęcia pod tematem „Kawa i herbata – nie tylko używki” były nie tylko pyszne ale również za sprawą dodanych przypraw aromatyczne i pachnące.
Na zajęciach kulinarnych z Panią Bożenką Klubowicze piekli pizzę w czterech smakach. Do tego przygotowali sosy w kilku odmianach smakowych. Pizza ala Hawajska została uznana za najlepszą w jednej grupie, a w drugiej grupie za najlepszą uznano pizzę z serem pleśniowym. Nie ulega jednak żadnej wątpliwości, że ciasto na pizzę przygotowane wraz z p. Bożenką było majstersztykiem kulinarnym.
Pani Monika - klubowy psycholog zadbała o zdrowie psychiczne uczestników projektu tym razem spotkanie grupowe dotyczyło relacji z ludźmi i przyjaźni. Uczestnicy mogli od mniej emocjonalnej strony spojrzeć na swoje relacje z innymi, zastanowić się co ich zachęca do kontaktów z poszczególnymi osobami, jak również, które relacje są trudne, a nawet czasem toksyczne. Zajęcia dotyczyły również tego aspektu: czy przyjaźń to zawsze przyjaźń? czy tylko przyjaźń lub aż przyjaźń?
Dużą atrakcją dla wszystkich uczestników Klubu oraz grupy mieszkańców Gminy Kotla była wycieczka integracyjna. Program wycieczki był bardzo ciekawy, gdyż rozpoczął się od zwiedzania Muzeum Kargula i Pawlaka w Lubomierzu, następnie Uczestnicy wycieczki zwiedzili Zamek Czocha, a ostatnim punktem wycieczki była Zapora Leśniańska w Leśnej. Wszystkich zwiedzających zauroczył malowniczy jesienny pejzaż, który ukazała się już z samej zapory. W późnych godzinach popołudniowych, zmęczeni, ale bardzo zadowoleni i pełni wrażeń uczestnicy wycieczki wrócili do swoich domów.
Działania w Klubie Seniora w Kotli są realizowane w ramach projektu "Rozwój usług społecznych w Gminie Kotla", współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Dolnośląskiego na lata 2014-2020, Oś priorytetowa 9: Włączenie społeczne, Działanie 9.2: Dostęp do wysokiej jakości usług społecznych.

rozwoj-uslug-spolecznych

 
 
facebook